Здесь мы занимаемся восстановлением всего тела, улучшаем работу позвоночника, восстанавливаем симметрию таза, возвращаем природный тонус мышцам;
Вас ждут тематические классы йогатерапии для поясницы, шеи, коленных, тазобедренных суставов и других частей тела;
А также дыхательные практики для улучшения общего самочувствия и управления стрессом;
Кроме того, занятия по Хатха йоге и медитации;
В общем здесь в клубе мы с вами делаем всё чтобы достичь баланса и гармонии в теле, душе и в уме.
